科学运动需要医学监控

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针对目前人们普遍关注的运动员比赛期间的医学监控，及普通人如何在科学的医学指导下安全合理地运动，近日，国家体育总局运动医学研究所、运动医学监控室的梁辰医生接受了采访。
医学监控是运动医学的重要内容之一，是对运动过程中人体的生理、生化指标进行测试，根据测试结果判断被试者的运动能力。它是对运动群体合理制定运动方案的基础。它的具体工作包括许多方面，例如机能评定，生理生化检测，特殊检查、其中很重要的一部分是运动性疾病的诊断，了解肌体体能状况，各系统如呼吸系统、心血管系统、消化系统等的状况，判断是否存在潜在运动性疾病，系统功能是否完好，对运动有无影响等。
▲运动员的医学监控需严格把关
医学监控在职业运动员的挑选和日常训练过程中都发挥着重要的作用。梁辰介绍，医学监控的检查类似于医院的医学体检，主要不同在于检测在被试者的运动过程中完成，同时某些监测指标的要求也有所不同。目前国际上正在研究建立运动员专门的预计值标准，我国大部分运动员检测标准还主要依靠专业的经验判断。对运动员来说，有些指标需要特别关注。能检测手段也会比普通检查复杂很多。例如心肺功能，在普通的心电图、肺活量检测的基础上增加了高频心电图、心室瓣电位、心电图运动平板试验、血液的心肌酶、肌钙、肌红蛋白；肺通气、小气道功能、肺的弥散功能、气道阻力等项目。梁辰说，对运动员的日常运动监测也是十分严格的，检测项目涉及方方面面，专业医生会定期对运动员进行检测。
▲老年人群的医学监测不容忽视
随着人们健康意识的提高，目前绝大多数中老年人坚持体育锻炼，但是如何安全合理运动成为越来越多的老年人关注的问题。其实，很多人在做运动时存在严重误区。不适量运动不仅不会达到运动效果甚至会对身体造成损伤，严重的可能危及生命。对于老年人群，尤其是患有慢性疾病（如高血压、冠心病、糖尿病）的老年人，必要的医学监测对于人身安全是十分重要的。
有一位60岁左右长期患有高血压、冠心病男性患者，每天坚持做跳舞、爬山、慢跑、骑自行车等项目，日运动时间超过7个小时，梁辰认为靠大量的运动可以缓解长期的慢性疾病，但发现运动期间一旦停药病情就会出现反复。医生在他的运动监控结果中发现，患者在运动过程中心律超过110次/分就会出现心肌缺血，超过130次/分伴有严重的胸痛现象。专家提醒这类患者不要参加爬山、长跑等剧烈项目的运动。
▲普通人群的医学监控必不可少
目前随着生活节奏的加快和工作压力的增加，不少青年人都选择了自己的运动方式，如健身房运动、户外运动等。目前有不少健身房设立了体能检测设施或配备专业的健身教练指导，但是仍有不少人在运动中造成了不同程度的损伤，如肌肉拉伤、软组织损伤及骨科创伤等。“普通人应在对自己的身体状况有正确了解的情况下，具体可以结合医院的体检报告，特别注意家族遗传病史，选择运动项目进行健身，否则也容易造成意外伤害。”梁辰医生提醒大家。