秋季添衣忌过多过快
来源：王增 着《四季养生保健宜忌全书》
进入秋季后期，气温逐渐下降，越来越冷，寒意显现。但是，从养生的角度讲，添衣忌过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力。民间流传的“秋冻”之说，就是这个道理。
本站只是个人的爱好收集整理，不是医药网站，站内的信息时效性及准确性不足，资料仅供参考。
来源：王增 着《四季养生保健宜忌全书》
进入秋季后期，气温逐渐下降，越来越冷，寒意显现。但是，从养生的角度讲，添衣忌过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力。民间流传的“秋冻”之说，就是这个道理。