首页  > 健康  >  中医杂记   »  女性乌发食疗方-首乌羊肉生发汤

女性乌发食疗方-首乌羊肉生发汤

来源:

女性乌发食疗方-首乌羊肉生发汤
〖 原 料 〗: 何首乌50克,杜仲15克,粟米200克,核桃4个,羊肉300克,红枣(去核)4枚,生姜2片,食盐适量。
〖 制 作 〗: 核桃去壳,取仁,保留红棕色核桃衣。杜仲、何首乌、粟米、羊肉、生姜片和红枣用清水洗净。沙锅内加入适量清水,煮至水沸后,放入以上全部原料,用中火煲3小时左右,加入食盐即可。
〖 用 法 〗: 佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。
〖 功 效 〗: 补肾益精,生发乌发。对血气不足引起的毛发脱落、小便频数、女子月经不调均有疗效。


本站只是个人的爱好收集整理,不是医药网站,站内的信息时效性及准确性不足,资料仅供参考。