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薏荷冬瓜老鸭汤

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薏荷冬瓜老鸭汤
功效:常饮用可清热祛湿,驱暑助眠 材料: 生薏米(二两),鲜荷叶(1块),白扁豆(二两),冬瓜一斤,陈皮(一块),老鸭一只 将材料洗净放入煲内用慢火煲2小时即可 生薏米──清热利水 鲜荷叶──清热解暑 白扁豆──消暑祛湿 冬瓜──消暑清热


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