12把健康金钥匙

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12把健康金钥匙
第1把金钥匙 晨起一杯水，身体水平衡。
第2把金钥匙 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。
第3把金钥匙 只吃七分饱，身体自然好。
第4把金钥匙 生命在运动中蓬勃。
第5把金钥匙 音乐舒畅身心，读书增加智能。
第6把金钥匙 常吃豆，可长寿。
第7把金钥匙 跟烟、酒说再见。
第8把金钥匙 爱与性完美和谐。
第9把金钥匙 摆脱孤独寂寞就健康。
第10把金钥匙 勤用脑，防衰老。
第11把金钥匙 多喝茶，可减肥、防癌、保青春。
第12把金钥匙 用笑容面对人生。