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养生粥大全
» 绿豆菜心粥
绿豆菜心粥
【来源】《家庭药膳》
【原料】绿豆60克,白菜心2个,粳米50克。
【制作】将绿豆、粳米洗净,加水适量,煮烂成粥前加入白菜心,再煮20分钟。
【用法】每日2次,连吃4日。
【疗效】清热解毒。适用于小儿腮腺炎
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