天明山的名字源于“天明山温泉”。位于距宁波市区76公里的宁海县深甽天明山南溪幽谷中，以幽、野、秀为特色的森林景观。因为天明南溪温泉在宁波诸多景点中，称得上是一轮明月，就全国而言，天明山温泉堪称三大优质温泉之一。
1963年，著名国画今大师潘天寿为南溪温泉作石兰画屏，并赋诗曰：“综迹十年未有闲，喜便得故乡还，温泉新水宜清浴，重看秋花艳满山”。
1964年，郭沫若曾来温泉，得知这里处于天台山和四明山之间，便欣然命笔，题写了“天明山南溪温泉”的匾额。是诗人画家向往留恋的地方。
1960年南溪发现温泉后，为了保护好温泉资源，1965年经省人民委员会批准建办国营林场。林场地处天台山余脉，因其界与四明山脉之间，1964年郭沫若同志到此为温泉题匾，命名为“天明山南溪温泉”，故这一带山区称“天明山”。今天明山是国家森林公园。
- 中文名称
- 天明山
- 地理位置
- 宁海深圳镇南溪谷中
- 来 源
- 天明山温泉
- 距 离
- 距县城中心29公里
温泉功效
天童、育王，东方大港；蒋母墓道，温泉洗澡。”从这两句顺口溜中可知 “温泉洗澡”是宁波旅游不可或缺的内容。要是到了宁波不去南溪温泉洗个澡，那也是个不小的憾事。天明山温泉是不可多得的游娱、度假、疗养胜地。 南溪温泉无色、无味、无嗅、透明、略有滑腻感。氢离子浓度(PH)为7．9。该泉不同于其他温泉以硫矿泉居多的特点，而是以含氡、锂为主，矿泉水氡含量24～33埃曼(国际标准为12埃曼)，锂15毫克/升(国际标准为1．5毫克/升)，还有锶、硅、钾、钙、镁等20多种元素。堪称国内一流水质。 南溪温泉系暖和性温泉，恒温不变，人浴温泉后，令人肤体滑爽，心旷神怡。据有关部门测试化验和临床观察，该泉对心血管系统、内分泌、风湿关节炎、皮肤病等均有显著疗效。久浴温泉可以达到有病治病，无病健身之功效。
天明山温泉又名“宁海温泉”，是宁波市老十景之一，距县城中心29公里，位于宁海深圳镇南溪谷中，1958年发现。系断裂构造潜水，经深循环形成热水。水温47.5℃，无色，无味，略有滑腻感，氢离子浓度〔pH〕7.9，含氡、重碳酸钠和氟，属氟重碳酸型氮气弱碱性水。对关节炎、关节强直、皮肤病等有疗效。已开发，日涌水量1300吨。
景点与设施
南溪温泉附近有四大景区，以卧龙谷景区中心，西北为仙人谷景区，西南为闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区。共计6.42平方公里。四大景区形成三潭、九瀑十八溪、七十二峰。
南溪温泉的温泉山庄现有建筑9000余平方米，拥有各类床位300余张，9个风格各异的餐厅、包厢，可容纳350余人同时就餐，还设有其他配套设施。世外桃源般美盈和南溪温泉完善的设施以及训统有素、彬彬有扎的职工队伍，吸引大批国内外旅游者和疗养者。
旅游路线
长途客运车 宁波汽车南站——宁海（梅林三角站下车）
中巴车（不定时） 宁波汽车南站——宁海（西店站下车）
高铁 宁海站下车——在宁海客运枢纽转坐城乡客运（深甽镇下车）——转坐当地私家车（到达森林温泉）
自驾游：
宁海县政府-----温泉
从县前街向北出发,沿县前街走80米并左转,
走100米并右转到兴宁南路,
沿兴宁南路走0.9公里并右转
走70米并右转到兴宁中路,
沿兴宁中路走6.1公里并左转,
走0.8公里并左转到桃源北路,
沿桃源北路走1.2公里并右转,
走0.6公里并右转到桃源北路,
沿桃源北路走0.6公里并左转
走80米并右转到S38,
沿S38走6.4公里并左转,
走300米并直行到S38,
沿S38走4.9公里并左转,
走4.8公里到达目的地。
美食
水磨粉
亦称汤团粉，选用优质糯米制成，清香、滑爽，不仅是制作宁波汤团的主料，而且可制作元宵、麻团等各种糯米粉复制品，以及替代淀粉，作为冷饮制品中的凝聚剂。
溪口千层饼
是宁波特色食品。在溪口制作千层饼已有100多年历史，它外形四方，内分27层，层次分明，金黄透绿，香酥松脆，甜中带咸，咸里带鲜，风味独特，食后令人口齿留香，百食不厌。溪口千层饼多次获得国家和省级名特产品奖，成为中外游客品尝和馈赠亲友的旅游食品，特别是背井离乡的海外游子，都喜欢托回乡的亲友带些回去，以慰思乡之念。千层饼除畅销浙东一带外，还远销日本、东南亚国家和港、澳、台地区。
三北豆酥糖
是宁波传统名特糕点，名扬江浙地区和海外。三北豆酥糖已有很悠久的制作历史，在100多年前始产于余姚陆埠镇。豆酥糖营养丰富，含蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养成分，并且能长久保持香、甜、酥、松的特点。现在，余姚的陆埠镇、慈溪的周巷镇沈师桥和宁波升阳泰旅游食品厂为主要产地和生产企业。
三北藕丝糖
与三北豆酥糖齐名，是宁波的土特食品，曾作为贡品充入御食。三北藕丝糖产自慈溪，在柱状外面，粘有黑芝麻或白芝麻，松脆香甜，风味独特。
奉化芋艿头（罗汉圣果）
“跑过三关六码头，吃过奉化芋艿头”，人们以吃过奉化芋艿头引以为自豪，可见这芋艿头非同寻常。奉化芋艿头盛产于奉化萧王庙镇和溪口镇，果大富含淀粉，香糯可口，可当零食，又可当点心，也可做“仔狗（羊）芋艿煲”、“排骨芋艿煲”、“海鲜芋艿煲”等，成为一道特色菜肴。
