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秋季忌空腹食用荸荠

来源：王增着《四季养生保健宜忌全书》

秋季陆续上市的荸荠，具有消积化食的功效，食积腹胀患者食用适宜。如果空腹食用荸荠，不但起不到充饥的效果，反而会使胃部不适。所以，秋季忌空腹食用荸荠。

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