胡椒粉
胡椒粉简介
胡椒为热带植物胡椒树的果实,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省海南岛也有生产。胡椒味辛辣芳香,性热,除可去腥增香外,还有除寒气、消积食的效用,但多食则刺激胃粘膜而引起充血。胡椒粉是用干胡椒碾压而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉两种。黑胡椒粉是未成熟果实加工而成,白胡椒粉是果实完全成熟后采摘加工而成。
胡椒粉的营养成分
食部100% | 水分(克)10.2 |
能量(千卡)361 | 蛋白质(克)9.6 |
脂肪(克)2.2 | 碳水化合物(克)76.9 |
不溶性纤维(克)2.3 | 胆固醇(毫克)—— |
灰分(克)1.1 | 维生素A(微克RE)10 |
胡萝卜素(微克)60 | 视黄醇(微克)—— |
硫胺素(毫克)0.09 | 核黄素(毫克)0.06 |
尼克酸(毫克)1.8 | 维生素C(毫克)—— |
维生素E(毫克)—— | 钙(毫克)2 |
磷(毫克)172 | 钾(毫克)154 |
钠(毫克)4.9 | 镁(毫克)128 |
铁(毫克)9.1 | 锌(毫克)1.23 |
硒(微克)7.64 | 铜(毫克)0.32 |
锰(毫克)0.79 | 酒精(毫升)%—— |
酒精(克)—— |
胡椒粉的营养价值
1. 胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化;2. 胡椒的气味能增进食欲;3. 胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒;4. 胡椒有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;5. 黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴;6. 白胡椒的药用价值较大,可散寒、健胃等,可以增进食欲、助消化,促发汗;还可以改善女性白带异常及癫痫症。
适合人群
一般人群均可食用消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者慎食。