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百里香
百里香
别名: 地花椒、山椒、山胡椒、地椒
百里香简介

百里香为唇形科植物百里香的全草。百里香茎匍匐状,随处生根,多分枝,下部木质化,红棕色,花枝直上,高3~15厘米,有强烈芳香气。叶对生;细小,长椭圆形或卵形,长达15毫米,宽达7毫米,全缘,钝头,基部具刚毛,有短柄。花小,紫红色,簇集枝端,形成轮伞花穗:萼绿色,萼筒钟形,先端5裂,喉部有毛;花冠唇形,下唇3裂;雄蕊4,2强;雌蕊1。小坚果椭圆形,位于宿萼的底部。花期6~7月。生长于干燥山坡砂质地。分布内蒙古、甘肃、陕西、东北等地。每当春夏之际,成片的百里香绿茵如毯,粉色的小花香味扑鼻,随风散发着阵阵清香,6~7月采收,阴干或鲜用。

百里香的营养成分
食部100%水分(克)82.8
能量(千卡)——蛋白质(克)——
脂肪(克)——碳水化合物(克)0.2
不溶性纤维(克)0.2胆固醇(毫克)——
灰分(克)——维生素A(微克RE)585
胡萝卜素(微克)3510视黄醇(微克)——
硫胺素(毫克)——核黄素(毫克)——
尼克酸(毫克)——维生素C(毫克)0.11
钙(毫克)218磷(毫克)42
钾(毫克)470钠(毫克)36.4
镁(毫克)104铁(毫克)27.9
锌(毫克)0.72硒(微克)——
铜(毫克)1.08锰(毫克)0.94
酒精(毫升)%——酒精(克)——
维生素E(毫克)——
百里香的营养价值

百里香含黄芩素、葡萄糖苷、木犀草素一7一葡萄糖苷、芹菜素等黄酮成分和挥发油,超量有较强刺激性,可使肝脏变性。