酸枣仁

正名： 酸枣仁

英文名： Suanzaoren

拉丁名： ZiziphiSpinosae Semen

别称： 酸枣核、枣仁

什么是酸枣仁？

• 酸枣仁是鼠李科植物酸枣干燥的成熟种子。

• 酸枣仁药性平，味甘、酸。归肝、胆、心经。

• 酸枣仁的化学成分包括三萜皂苷、生物碱、有机酸、糖、挥发油、蛋白质、黄酮等。其中，三萜皂苷和生物碱是主要发挥作用的成分。《中华人民共和国药典》（2015年版）规定，干燥的酸枣仁中，酸枣仁皂苷A的含量不得少于0.030%，斯皮诺素的含量不得少于0.080%。

功效与作用

• 酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效。

• 现代研究表明，酸枣仁具有抗抑郁、抗焦虑、抗惊厥、镇静、催眠、降血脂、增强免疫功能等作用。

• 酸枣仁可以用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等。

用药前需要注意哪些事项？

• 如果您有酸枣仁过敏史，那么禁止使用酸枣仁。

• 体内有实邪者以及滑泻者，请谨慎服用酸枣仁。

• 如果您正在使用防己等中药，以及士的宁、苯丙胶等西药，请务必提前告知医生。

• 孕妇、哺乳期女性使用酸枣仁前请务必咨询专业医生。

如何使用酸枣仁？

• 酸枣仁可以煎汁内服，可以研末内服，也可以制成丸剂或者散剂服用，服用时要遵循医嘱，不要自行增加或减少药量。

• 煎汁内服时，每日常规用量为10～15克；研末内服时，每日常规用量为3～5克。

• 酸枣仁可以泡酒使用。

  • 酸枣仁酒：和黄芪、赤茯苓、羚羊角等药物配伍泡酒，有益气清肝、祛风除湿、养心安神的作用，用于治疗脚气疼痛等症。

  • 归脾养心酒：和龙眼肉、党参、黄芪等药物配伍泡酒，有补脾养心、益气养血的功效，用于治疗思虑过度、劳伤心脾、心悸怔忡、健忘失眠等症。

服药期间我应该避免什么？

• 避免与防己、士的宁、苯丙胶等药物同时使用。

• 生冷、油腻、腥膻、辛辣刺激的食物及茶类，可能会影响酸枣仁的药效，食用前请咨询医生。

• 如果酸枣仁出现变质迹象，请不要继续服用。

药物毒性与不良反应

• 传统医学认为酸枣仁无毒。

• 过量服用酸枣仁，可引起以下严重不良反应，这时请立即停用并送往医院抢救。

  • 昏睡

  • 失去知觉

  • 出冷汗

• 过量或长期服用酸枣仁，可引起以下不适，这时要立即停用，并及时就医治疗。

  • 口唇麻木

  • 咽部有堵塞感

  • 流口水

  • 四肢麻木

• 如果需要长期服用酸枣仁，请咨询专业医生或在医生指导下服用。

我该如何选购酸枣仁？

• 酸枣仁的道地产区为河北邢台，辽宁、山西、陕西、内蒙古等地也有生产。

• 酸枣仁及加工品具有如下特征：

  • 酸枣仁为扁圆形或扁椭圆形，表面为紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的有裂纹。酸枣仁有的两面都为圆隆状突起；有的一面比较平坦，中间有1条隆起的纵线纹，另一面稍微突起。酸枣仁一端凹陷，另一端有细小突起的合点。除去种皮后为白色，富有油性。酸枣仁气味微弱，味道淡。品质好的酸枣仁粒大、饱满，外皮为紫红色。

  • 炒酸枣仁外形类似酸枣仁。表面微微鼓起，微微有焦斑。略微有焦香气，味道淡。品质好的炒酸枣仁粒大、饱满，外皮有焦斑。

• 存放于阴凉干燥的地方，注意防虫蛀。

含酸枣仁的中成药有哪些？

• 心神宁片：具有养血除烦、宁心安神的功效，用于治疗心肝血虚、失眠多梦、烦躁而惊、疲倦食少等。

• 阿胶远志膏：具有宁心安神的功效，用于治疗气阴两虚引起的心悸，缓解心悸、失眠、头晕、多梦等不适。

• 安神胶囊：具有补血滋阴、养心安神的功效，用于治疗阴血不足、失眠多梦、心悸不宁、五心烦热、盗汗耳鸣等。

• 酸枣仁糖浆：具有清热泄火、养血安神的功效，用于治疗虚烦不眠、心悸不宁、头目眩晕等。

• 枣仁安神颗粒：具有养血安神的功效，用于治疗心血不足引起的失眠、健忘、心烦、头晕等，也可以治疗神经衰弱等症。

酸枣仁和柏子仁功效一样吗？

• 酸枣仁是鼠李科植物酸枣干燥的成熟种子，柏子仁是柏科植物侧柏干燥的成熟种仁。两者既有相同之处，又有不同之处。

  • 酸枣仁和柏子仁都具有养心安神、止汗的功效，都可以用于治疗虚烦失眠、心悸多梦、多汗等。但酸枣仁多用于体虚多汗，柏子仁多用于阴虚盗汗。

  • 酸枣仁还有生津的功效，可用于治疗津伤口渴等。柏子仁还有润肠通便的功效，可用于治疗阴血不足、肠燥便秘等。

用药误区

• 误区：酸枣仁研末服用时和煎汁内服时用量一样

  • 酸枣仁研末服用时和煎汁内服时用量不一样。酸枣仁研末服用时，每日常规用量为3～5克；煎汁内服时，每日常规用量为10～15克。

其他注意事项

• 请记住：

  • 使用中药时，需要中医进行辨证，合理应用。

  • 用法用量以及疗程应遵医嘱。

  • 不要随意使用中药偏方。

  • 不要相信非法中医诊所。

  • 不应听信广告宣传运用中药。

  • 不要随意把自己所用中药推荐给他人使用。

• 更多的、最新的中药知识，请咨询相关医药专业人员。