伸筋草

正名： 伸筋草

英文名： Shenjincao

拉丁名： Lycopodii Herba

别名： 石松、地套、过山龙、穿山龙、舒筋草、宽筋草、筋骨草、盘龙草、蜈蚣藤

什么是伸筋草？

• 伸筋草为石松科植物石松的干燥全草。

• 伸筋草味微苦、辛，药性温。归脾、肾、肝经。

• 伸筋草的成分包括生物碱类、蒽醌类、三萜类、挥发油类成分等。其中，生物碱类化合物是主要发挥作用的成分。

功效与作用

• 伸筋草有祛风除湿、舒筋活络的功效。

• 现代研究表明，伸筋草有镇痛、抗炎、调节免疫力等作用。

• 伸筋草可治疗关节酸痛、风湿痹痛、屈伸不利等。

用药前需要注意哪些事项？

• 如果您有伸筋草过敏史，禁止使用。

• 出血过多者，禁止使用。

• 如果您正在使用其他药物，请务必告诉医生。

• 孕妇禁止服用伸筋草；如需外用，请咨询专业医生。

• 哺乳期女性使用伸筋草前请务必咨询医生。

如何使用伸筋草？

• 伸筋草可煎汤内服，用药时需遵医嘱，不可自行增加或减少药量。

• 煎汤内服时，每日常规使用剂量为3～12克。

• 外用时，可取适量伸筋草烘焙后研末，与麻油调制成糊，能治疗带状疱疹。

• 伸筋草可泡酒使用。

  • 伸筋草酒（内服）：与肉豆蔻、山萸肉等中药配伍使用，具有补肝肾、和脾胃、安神志、止眩晕的功效，用于治疗神志恍惚、眩晕、腰膝软弱等。

用药期间我应该避免什么？

• 服药期间，应尽量避免食用油腻、腥膻、生冷、辛辣刺激的食物，如有需求，请在食用前咨询专业医生。

• 如果伸筋草出现变质迹象，请不要继续服用。

药物毒性与不良反应

• 目前未见资料显示伸筋草有毒性作用，也未见有按规定剂量服用伸筋草会出现严重不良反应的报道。

• 如果有长期使用的需求，请咨询专业医生或在医生指导下使用。

我该如何选购伸筋草？

• 伸筋草主产于四川、湖北、贵州、浙江、福建等地。

• 伸筋草具有如下特征：

  • 伸筋草的匍匐茎为细圆柱形，略微弯曲，下部有黄白色的细根；直立茎分为二叉。茎上长有很多叶，螺旋状排列，叶片黄绿色至淡黄棕色，多皱缩弯曲，线形或针形，没有毛，先端芒状，边缘整齐。质地柔软，断面的木部为类白色，皮部为浅黄色。伸筋草气味轻微，味淡。

• 伸筋草应存放于干燥的地方。

含伸筋草的中成药有哪些？

• 根痛平片：能活血、通络、止痛，主要用于治疗风寒阻络引起的颈椎病，有助于缓解肩颈疼痛、上肢麻木、活动受限等。

• 三蛇药酒：能祛风除湿、通经活络，可用于治疗风寒湿痹、筋骨疼痛、手足麻木、腰膝无力等。

• 关节风痛丸：能祛风、除湿、止痛，主要用于治疗风湿性筋骨酸痛、四肢麻木及关节痛等。

• 养血荣筋丸：能养血荣筋、祛风通络，主要用于治疗跌打损伤、筋骨疼痛、关节不利、肌肉萎缩、肢体麻木等。

伸筋草和筋骨草功效一样吗？

• 伸筋草为石松科植物石松的干燥全草，筋骨草是唇形科植物筋骨草的干燥全草。二者功效不同。

  • 伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，用于治疗关节酸痛、风湿痹痛、屈伸不利等。

  • 筋骨草具有清热解毒、凉血消肿的功效，主要用于治疗肺热咯血、咽喉肿痛、跌打肿痛等。

用药误区

• 误区：任何人都可以服用伸筋草

  • 并非任何人都可以服用伸筋草。伸筋草具有舒筋活络的功效，出血过多者及孕妇是不可以服用的。

其他注意事项

• 请记住：

  • 使用中药时，需要中医进行辨证，合理应用。

  • 用法用量以及疗程应遵医嘱。

  • 不要随意使用中药偏方。

  • 不要相信非法中医诊所。

  • 不应听信广告宣传运用中药。

  • 不要随意把自己所用中药推荐给他人使用。

• 更多的、最新的中药知识，请咨询相关医药专业人员。