桑椹

正名： 桑椹

英文名： Sangshen

拉丁名： Mori Fructus

别名： 葚、黑椹、乌椹、桑实、桑果、桑枣、桑藤、桑粒、文武实、桑葚子、桑椹子

什么是桑椹？

• 桑椹是桑科植物桑的干燥果穗。

• 桑椹味甘、酸，药性寒。归心、肝、肾经。

• 桑椹的主要成分为多糖类化合物、糅酸、苹果酸、维生素B₁、维生素B₂、维生素C、胡萝卜素。其中，多糖类化合物及花色苷类化合物是主要活性成分，如白藜芦醇、桑椹素等。

功效与作用

• 桑椹有滋阴补血、生津润燥的功效。

• 现代研究表明，桑椹还有降血脂、降血糖、抗疲劳等作用。

• 桑椹可治疗肝肾阴虚、心悸失眠、眩晕耳鸣、津伤口渴、内热消渴、须发早白、肠燥便秘等。

用药前需要注意哪些事项？

• 如果您有桑椹过敏史，那么禁止使用桑椹。

• 脾虚便溏者，禁止服用桑椹。

• 如果您正在使用其他药物，请务必告诉医生。

• 孕妇及哺乳期女性使用桑椹前请务必咨询医生。

• 儿童及老年人服用桑椹前请咨询专业医生。

如何使用桑椹？

• 桑椹可煎汤内服，也可熬膏或入丸散剂使用，用药时需遵医嘱，不可自行增加或减少药量。

• 煎汤内服，每日常规使用剂量为9～15克。

• 外用时，可取适量成熟的、颜色发黑的桑椹放在干净的容器内，久自成水，用鸡毛蘸取扫敷于患处，可治疗烫火伤。

• 桑椹可泡酒使用。

  • 二至益元酒（内服）：与女贞子、旱莲草、熟地黄等中药配伍使用，能滋养肝肾、益血培元，可用于肝肾阴虚、眩晕、失眠、腰膝酸痛、须发早白、神经衰弱、高血脂症等。

  • 桑椹酒（内服）：将桑椹与大米加入酒曲发酵后饮用，能补肝肾、明耳目、抗衰老，可用于肝肾不足所致的视物昏花、耳鸣耳聋等。

用药期间我应该避免什么？

• 服药期间，应尽量避免食用油腻、腥膻、辛辣刺激、生冷的食物，如有需求，请在食用前咨询专业医生。

• 如果桑椹出现变质迹象，请不要继续服用。

药物毒性与不良反应

• 现代研究表明，桑椹有一定的毒性，毒性成分尚不明。

• 生食或过量服用，出现以下症状时，要立即停止服用，并及时到医院治疗，必要时需进行抢救，以免危及生命。

  • 呕吐

  • 腹痛

  • 烦躁

  • 神志恍惚

  • 血便

  • 昏迷

  • 血压下降

我该如何选购桑椹？

• 桑椹的道地产区为安徽亳县、阜阳，主要产地为湖南、河北、四川、江苏、浙江等地。

• 桑椹具有如下特征：

  • 桑椹为聚花果，为长圆形，是由很多小瘦果集合而成的，颜色多为棕黄色、棕红色或暗紫色，有短果序梗。小瘦果为稍扁的卵圆形，外部有4枚肉质花被片。桑椹气味轻微，味道酸甜。

• 应存放于干燥、通风的地方，注意防虫蛀。

温馨提示

请到正规药店及医疗机构购买和使用。

含桑椹的中成药有哪些？

• 桑椹膏：能补肝肾、益精血，可用于治疗肝肾精血亏损所致的身体消瘦、遗精盗汗、口渴咽干、腰膝酸软、头晕眼花。

• 桑椹颗粒：能滋阴益肾、补血润燥，可用于治疗阴亏血燥所致的目昏耳鸣、口干舌燥、眩晕失眠、腰膝酸软、肠燥便秘、须发早白。

• 首乌丸：能补肝肾、强筋骨、乌须发，用于治疗肝肾两虚所致的须发早白、头晕眼花、耳鸣、腰酸肢麻，也用于治疗高脂血症。

桑椹和桑叶功效一样吗？

• 桑椹是桑科植物桑的干燥果穗，桑叶为桑科植物桑的干燥叶。二者功效不同。

  • 桑椹具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于治疗肝肾阴虚、心悸失眠、眩晕耳鸣、津伤口渴、须发早白、肠燥便秘、内热消渴等。

  • 桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，可用于肺热燥咳、风热感冒、目赤昏花、头晕头痛。

用药误区

• 误区1：桑椹只能内服

  • 外用时，可取适量成熟的、颜色发黑的桑椹放在干净的容器内，久自成水，用鸡毛蘸取扫敷于患处，可治疗烫火伤。

• 误区2:任何人都能长期服用桑椹

  • 脾胃虚弱者及糖尿病患者，谨慎使用桑椹。此外，桑椹不宜过量生食或长期服用，以免出现烦躁、神志恍惚、血便、昏迷、血压下降的不良反应。

其他注意事项

• 请记住：

  • 使用中药时，需要中医进行辨证，合理应用。

  • 用法用量以及疗程应遵医嘱。

  • 不要随意使用中药偏方。

  • 不要相信非法中医诊所。

  • 不应听信广告宣传运用中药。

  • 不要随意把自己所用中药推荐给他人使用。

• 更多的、最新的中药知识，请咨询相关医药专业人员。