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南瓜刀切馒头
南瓜刀切馒头
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我蒸的馒头不太好看,也不光滑,不过我想应该会越来越好的。不过我感觉吃馒头比吃米饭好一些,米饭不养胃,吃多了对胃不好。有时间的话做些馒头换换口味也不错哦
时间: 30分钟-1小时
食材
100g
500g
酵母
3g
步骤
  • 1. 准备南瓜
  • 2. 南瓜削皮去籽
  • 3. 切成小片
  • 4. 入蒸锅中蒸(锅 开差不多就可以了,南瓜比较容易熟)
  • 5. 蒸好的南瓜碾成泥,待南瓜泥稍凉一些,温度适中,以不烫手为宜,放手些许酵母。
  • 6. 面粉适量
  • 7. 将南瓜泥倒入面粉中,
  • 8. 用筷子搅拌成面絮状
  • 9. 和成面团,放在温暖处发酵
  • 10. 发酵至两倍大,表面呈蜂窝状即可
  • 11. 即一部分面团,搓成长条
  • 12. 下剂子。
  • 13. 整形
  • 14. 放入蒸锅中蒸二十五分钟左右(虚蒸 五分钟)
小贴士
1、蒸馒头需要注意到的几点:一是要凉水下锅,二是水开后保持中火,三是关火后加盖静置五分钟后再出锅。这样馒头不会回缩。
2、发好的面团如果觉得有酸味,可以加一点碱面中和,一般只要不是发得太过不加也没关系;

3、蒸馒头的过程中不要掀开锅盖;
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