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白菜昆布味增汤

白菜昆布味增汤

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昆布素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，它是一种保健长寿的食品。具有降低血压、利尿和消肿的食疗功效。

时间: 10-30分钟

食材

大白菜

300g

昆布味增汤料

1包

油

适量

步骤

1. 食材图
2. 大白菜择洗干净，切丝
3. 坐锅煮开水，放入白菜丝
4. 盖锅盖，煮熟
5. 倒入食用油
6. 放入昆布味增汤料，煮滚
7. 熄火盛出

小贴士

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