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香菇鸡蛋面
香菇鸡蛋面
热度:25
香菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助身体清除垃圾,预防排便不畅等症状,有效的减小腹。另外,它还能够抑制脂肪的吸收,减肥的效果非常不错。而且香菇的热量也比较低,无论用何种方式烹饪都是很好的瘦身佳肴。冬季常吃香菇还可以提高免疫力,预防感冒哦!
香菇鸡蛋面,营养丰富,做法简单,味美可口,喜欢的赶紧试试吧!
时间: 10分钟内
食材
波纹面
200克
6朵
2个
50克
2克
生抽
15克
蚝油
5克
5克
老干妈辣椒酱
1勺
香葱
1根
步骤
  • 1. 食材准备
  • 2. 波纹面温水泡开,过凉后控干水份
  • 3. 香菇洗净去根部,切成薄片;香葱洗净切葱花
  • 4. 碗里放入盐、生抽、蚝油、老干妈辣椒酱搅拌均匀,调成酱汁
  • 5. 鸡蛋加入料酒打散
  • 6. 热锅倒油烧开,倒入蛋液划散后盛出
  • 7. 锅留底油,放入香菇炒一会
  • 8. 放入面条炒匀
  • 9. 放入鸡蛋混合炒匀
  • 10. 淋入酱汁炒匀
  • 11. 撒入葱花炒匀,即可出锅
  • 12. 成品图
  • 13. 成品图
小贴士
香菇尽量切薄些,更容易炒熟。
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