香菇鸡蛋面
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香菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助身体清除垃圾,预防排便不畅等症状,有效的减小腹。另外,它还能够抑制脂肪的吸收,减肥的效果非常不错。而且香菇的热量也比较低,无论用何种方式烹饪都是很好的瘦身佳肴。冬季常吃香菇还可以提高免疫力,预防感冒哦!
香菇鸡蛋面,营养丰富,做法简单,味美可口,喜欢的赶紧试试吧!
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时间: 10分钟内
步骤
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1. 食材准备
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2. 波纹面温水泡开,过凉后控干水份
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3. 香菇洗净去根部,切成薄片;香葱洗净切葱花
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4. 碗里放入盐、生抽、蚝油、老干妈辣椒酱搅拌均匀,调成酱汁
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5. 鸡蛋加入料酒打散
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6. 热锅倒油烧开,倒入蛋液划散后盛出
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7. 锅留底油,放入香菇炒一会
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8. 放入面条炒匀
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9. 放入鸡蛋混合炒匀
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10. 淋入酱汁炒匀
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11. 撒入葱花炒匀,即可出锅
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12. 成品图
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13. 成品图
小贴士
香菇尽量切薄些,更容易炒熟。
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