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清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼
热度:5
在我家,鱼的上桌率很高,几乎是两三天一次,在鱼的所有做法中最喜欢的还是清蒸,肉质鲜嫩,特别好吃
时间: 10分钟内
食材
1条
适量
适量
1小块
蒜头
1个
青辣椒
1个
蒸鱼豉油
适量
步骤
  • 1. 所有食材
  • 2. 用盐、食用油把鱼全身抹均匀,腌制15分钟左右
  • 3. 蒜切片,姜切丝,青椒切丝,留下少许姜丝跟一半青椒丝,剩下的塞在鱼肚里
  • 4. 锅里放水烧开,加入一点姜丝
  • 5. 把鱼放锅里蒸五分钟
  • 6. 倒掉盘子里的水,在鱼身上淋上蒸鱼豉油,继续蒸三分钟,关火焖五分钟
  • 7. 蒸好的鲈鱼放上剩下的姜丝跟青椒
  • 8. 锅里烧鱼,烧至冒烟
  • 9. 把热油浇鱼身上就可以上桌了
小贴士
1.清蒸鱼时间不可以太长,一般八分钟左右就可以了
2.蒸鱼中途加入豉油方法也跟老杨学习的,觉得比蒸之前加或最后加味道都要好,所以就一直用这方法,大家可以试试
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