南瓜小米粉蒸肉
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想做粉蒸肉,可蒸肉米粉明显滴不够用了,家里正好还有些小米,那就掺上一把小米一起蒸吧,再说了 小米算是粗粮,粗细搭配,更有营养呢。
食材
步骤
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1. 食材:五花肉、南瓜、蒸肉米粉、小米(需泡发两个小时以上)
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2. 五花肉切成稍微厚一点的片。
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3. 加入葱姜、胡椒粉、蚝油。
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4. 加入酱油。
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5. 加入黄酒。
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6. 加入少许白糖。
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7. 加入腐乳汁。
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8. 加入所有调料后,抓匀,腌渍两个小时。
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9. 腌渍猪肉的时候来处理南瓜。南瓜洗净,把底部片平,这样方便放在盘中。
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10. 从南瓜四分之一处切开。
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11. 挖去瓜瓤和瓜子备用。
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12. 泡发好的小米捞出,淋干水分。
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13. 腌渍好的五花肉加入两勺蒸肉米粉,加入淋去水分的小米。
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14. 拌匀。
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15. 拌好小米和蒸肉米粉的肉片依次码入南瓜中。
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16. 码好后连盘子一起放入蒸锅。
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17. 上汽后,小火蒸20分钟即可。(我用的是高压锅,用蒸锅大约蒸40分钟)
小贴士
因为裹了米粉和小米,肉蒸熟后还会涨,南瓜中肉不要码的太实,防止把南瓜涨开。
关于腌肉可以根据自家口味调整。
关于腌肉可以根据自家口味调整。
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