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蒜蓉马齿苋

蒜蓉马齿苋

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马齿苋是凉性植物，具有解毒消肿、生津止渴和消炎利尿的作用。它不仅能食用，还可以入药，也因有如此多的功效，而被喻为“天然维生素”。

时间: 10-30分钟

食材

马齿苋

1小把

蒜

5瓣

盐

1小勺

步骤

1. 马齿苋洗净后摘去根部较老部分，然后切成小段备用。
2. 蒜头去皮后切成蒜蓉备用。
3. 热锅倒油，爆香蒜蓉。
4. 热锅倒油，爆香蒜蓉。
5. 成品图

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