巴沙鱼冬瓜靓汤
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时间: 1-2小时
步骤
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1. 巴沙鱼清洗干净。
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2. 用刀背剁成鱼泥。
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3. 加入少许淀粉,白胡椒粉,蛋清,盐。充分搅拌均匀。
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4. 细腻的鱼泥。
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5. 用两个勺子,做出一个个鱼泥丸子。
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6. 起锅烧水,水开后,把鱼丸煮熟。
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7. 冬瓜去皮,切块儿。
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8. 热锅,少油,放入蒜末炒香。
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9. 加入冬瓜翻炒一会。
小贴士
薏米虽好,但是孕妇、生理期的女孩不要用,体质偏寒的人少用。
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