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茶树菇竹荪淮山汤
茶树菇竹荪淮山汤
热度:16
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻功效。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力,增强人体防病能力的功效
竹荪益气补脑,宁神健体,补气养阴,润肺止咳,清热利湿。
淮山健脾益胃,益肺止咳
时间: 1-2小时
食材
20克
竹荪
6条
淮山
20g
400g
2.5升
螺肉
适量
2个
步骤
  • 1. 准备材料,淮山泡水,竹荪泡软,茶树菇泡软,螺肉已焯水
  • 2. 猪骨焯水洗净
  • 3. 茶树菇泡软后去蒂
  • 4. 瓦煲里将2.5-3升水煮沸,加入所有上述材料,还有姜片
  • 5. 盖盖中大火煲15分钟,转中小火继续煲1小时即可
  • 6. 成品
  • 7. 成品
  • 8. 成品
小贴士
此汤为4-5人份量
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