冬瓜海鲜汤
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冬瓜具有生津止渴、清肺化痰、消痛利湿的功效；鱿鱼具有补血明目、滋阴养胃、补虚润肤的功效；鱼丸具有健胃消肿、清热解毒的功效；扇贝皇具有健脾和胃、润肠养颜、补脑补钙的功效。这几种食材搭配一起煮汤，味道鲜美，营养丰富。尤适宜高胆固醇、高血脂体质的人食用。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 食材：冬瓜、扇贝皇、鱿鱼条和鱼丸 -
2. 冬瓜择洗干净，去皮，切块 -
3. 预先煮好的猪骨汤 -
4. 放入择洗干净的扇贝皇、鱿鱼条和鱼丸 -
5. 放入冬瓜，然后盖锅盖煮熟 -
6. 揭盖，加入食盐调味 -
7. 盛出享用
小贴士
用猪骨汤营养更加丰富
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