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猪肝粉肠麦菜汤
猪肝粉肠麦菜汤
热度:6
妈妈很喜欢吃这种苦麦菜,麦菜光炒着吃营养流失得比较多。我就想到了用麦菜来做汤,营养非常的好。妈妈不喜欢吃猪肝,可是猪肝可以补血的。用猪肝做汤,妈妈就是不吃猪肝也可以吸收到猪肝的营养了。而粉肠也是妈妈喜欢吃了的,这三者做成了汤,营养好又好喝。
时间: 10-30分钟
食材
50g
麦菜
300g
粉肠
100g
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 把麦菜洗干净,然后切段。
  • 2. 猪肝切块。
  • 3. 粉肠洗干净,切块。
  • 4. 把猪肝和粉肠放进碟里,放进酱油,盐,生油腌15分钟。
  • 5. 锅里烧开水,下油放进麦蒵。
  • 6. 等菜差不多好的时候放进猪肝和粉肠。
  • 7. 最后加盐调味。
  • 8. 成品来了。
小贴士
这汤煮的时间不要太长,肉放进去熟就可以吃了。
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