菠菜扇贝汤
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时间: 30分钟-1小时
步骤
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2. 葱姜切丝,鸡蛋打撒,放入适量的盐,放入洗净的扇贝,葱姜丝搅拌均匀备用
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3. 菠菜洗净,用开水稍微煮一下,去除叶酸,去除备用
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4. 起锅入油,6,7分热时下入扇贝鸡蛋液,中火,不要搅拌,鸡蛋基本成型后倒入一大碗开水和菠菜,煮开后再加入适当的盐和胡椒粉调味即可
小贴士
口味重的可以做个蘸汁蘸着吃。 容器事先抹油(建议用猪油)不然取出时会比较困难
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