百合绿茶
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花草茶是用鲜花而制,每朵鲜花是在吸取天地之灵气、旷野之朝露而成为一朵美丽精灵。美丽的花草茶,除了它对身体有保健调养的功效之外,更因为它能传递闲适与浪漫的优雅情怀。百合花富含蛋白质、磷、铁以及多种微量元素,有镇静、排毒、安心去火、清凉润肺的功能。绿茶则可以增加热量消耗、减少脂肪吸收。两者混合饮用,对于减肥有事半功倍之效。
时间: 10分钟内
食材
百合花
3朵
绿茶
5g
方糖
适量
步骤
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1. 原料
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2. 将百合花、绿茶放入茶壶中
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3. 冲入开水、泡3分钟
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4. 放入适量方糖即可
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5. 成品图
小贴士
方糖和蜂蜜可选择一种,也可以不加,口感非常清新宜人
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