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南瓜汤
南瓜汤
热度:33
自制南瓜汤,香醇浓郁,味美色雅
时间: 30分钟-1小时
食材
100g
适量
适量
肉桂粉
少量
清水
适量
半个
步骤
  • 1. 南瓜去皮洗净切块。
  • 2. 洋葱切块。
  • 3. 锅烧热,放入少量色拉油。
  • 4. 放入洋葱翻炒至透明。
  • 5. 放入少量的肉桂粉,没有也可不放。
  • 6. 放入南瓜块翻炒片刻。
  • 7. 放入适量清水。中小火煮20分钟左右,煮至南瓜软烂。
  • 8. 将煮好的南瓜汤(连汤带料)放入料理机打成泥,再放入适量糖即可。
  • 9. 还可以在撒点核桃碎。
小贴士
幸福的眼泪小小啰嗦:
1、肉桂粉没有可以不放,如果不喜欢肉桂粉的味道也可以不放。
2、水的量不要太多,基本上不能没过南瓜。
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