番茄炒丝瓜
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番茄一年四季都有,但我还是最喜欢夏天的,尤其是本地菜农种植的番茄,又新鲜又好吃,感觉每次都吃不够。说起番茄,大家一定觉得最佳的搭配是鸡蛋,但是吃太多了,总觉得没有新意。所以今天番茄不炒蛋了,换一种搭配,好吃又营养,尤其适合夏季食用。
1根丝瓜,1个番茄,随手一做就是家人爱吃的下饭菜,5分钟就能搞定,关键是还特别开胃,每次做这道菜都是吃精光,汤汁都不剩一滴。喜欢这道素菜的小伙伴们赶紧试试吧!
1根丝瓜,1个番茄,随手一做就是家人爱吃的下饭菜,5分钟就能搞定,关键是还特别开胃,每次做这道菜都是吃精光,汤汁都不剩一滴。喜欢这道素菜的小伙伴们赶紧试试吧!
时间: 10分钟内
步骤
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1. 食材准备
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2. 先把番茄去皮洗净切成小块;丝瓜去皮洗净切片;香葱洗净切葱花。提示:番茄只要放入热水中浸泡几分钟即可轻松去皮。
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3. 起油锅,放入番茄炒出汤汁。
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4. 放入丝瓜炒一会。
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5. 淋入少许清水煮一分钟,撒入盐炒匀。
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6. 倒入蚝油炒匀。
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7. 撒入葱花炒匀,即可出锅享用。
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8. 成品图欣赏
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小贴士
夏天容易晒黑,多吃这道菜既可以美白又可以补水,两全其美,大家千万不要错过哦!
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这道菜的其他做法
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番茄炒丝瓜
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