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洋葱杏鲍菇炒肉
洋葱杏鲍菇炒肉
热度:13
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
时间: 10分钟内
食材
1个
1个
300g
适量
适量
适量
50g
红椒
10g
蒜米
3粒
步骤
  • 1. 所有食材洗净备好
  • 2. 洋葱和杏鲍菇切片
  • 3. 五花肉切薄片
  • 4. 大葱切块,蒜米和干红椒切碎
  • 5. 起油锅加热至8成热
  • 6. 倒入五花肉煸炒出油后捞出
  • 7. 余油下蒜块和干红椒煸炒
  • 8. 下洋葱和杏鲍菇翻炒
  • 9. 加酱油和盐翻炒
  • 10. 倒入五花肉翻炒2分钟
  • 11. 最后加入大葱
  • 12. 翻炒均匀
  • 13. 出锅
小贴士
等水分炒的差不多干了在道五花肉翻炒
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