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腊肠炒西兰花
腊肠炒西兰花
热度:7
过年前,朋友自己做的腊肠,送了两根给俺,今日从冰箱翻出来,刚好家里有西兰花,就一块炒了吃,还别说,味道挺不错的。自家做的腊肠味道好,还放心,就是肥肉多了些,嘿嘿。
时间: 10分钟内
食材
200g
腊肠
100g
适量
花椒粉
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 将西兰花掰成小朵。
  • 2. 将西兰花放入清水中泡几分钟,并洗干净。
  • 3. 锅中加水,水开后,将西兰花放入锅中,焯一下。
  • 4. 焯好的西兰花沥干水分,装入盘中。
  • 5. 将葱切成葱花。
  • 6. 将一根腊肠解冻。
  • 7. 将腊肠切成片。
  • 8. 锅中加适量油。
  • 9. 油烧开后,将腊肠放入锅中。
  • 10. 翻炒几下。
  • 11. 再加入葱花。
  • 12. 再加入花椒粉。
  • 13. 将西兰花倒入锅中。
  • 14. 翻炒一会,加入适量酱油。
  • 15. 少加点水,翻炒几分钟。
  • 16. 可以出锅咯。
小贴士
腊肠本身就很咸了,炒菜时就不用放盐了,放点酱油即可。