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山楂糕
山楂糕
热度:24
山楂含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,所以尽量少吃生山楂。凡伤食后引起的腹满饱胀,尤其是肉类食积不化,上腹疼痛者,食之最为适宜,适宜中老年心脏衰弱、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、阵发性心动过速及各种癌症患者食用。
时间: 1-2小时
食材
新鲜山楂
500g
100g
400g
300g
步骤
  • 1. 准备所需主料。
  • 2. 山楂洗净。
  • 3. 然后去柄,用山楂去核器把核去掉。
  • 4. 将山楂倒入锅内。
  • 5. 放入冰糖,水。
  • 6. 用中火煮软,晾至微温。
  • 7. 放入破壁机内。
  • 8. 启动破壁机把山楂打成山楂糊。
  • 9. 取出山楂糊过筛一下。
  • 10. 过筛好的山楂糊放入不粘锅中。
  • 11. 放入绵白糖,用中火不停的翻炒。
  • 12. 炒到山楂酱粘在铲子上甩不下来的程度即可(当中可以尝一下,甜度不够可以加糖)。
  • 13. 山楂泥晾凉后倒入保鲜盒(保鲜盒可以先刷一层薄薄的油),入冰箱冷藏一晚后切块。
  • 14. 第二天轻松脱模,把山楂糕切成自己喜欢的形状即可。
小贴士
挑选山楂的时候要看看果皮上有没有虫眼。有没有裂口的地方,如果有裂口建议大家换一个挑选。山楂的颜色
颜色较亮红的是比较新鲜的。大家多挑选红色的,深红的是时间稍长一下的。山楂的大小太小的山楂没有多少果肉可以吃。太大的山楂又怕太酸。建议大家挑选中小个头的山楂。味道会很不错的。做好的果酱和果糕冷藏保存,尽快食用。
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