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牛油果鸡蛋色拉
牛油果鸡蛋色拉
热度:7
牛油果的热量的确不低,但是胜在营养价值高,非常适合女性朋友吃,而且最近牛油果价格比前段时间便宜了不少,对于我这样的爱好者来说,真的是特大的喜讯啊,赶紧批了一箱回家呗
时间: 10-30分钟
食材
50g
鸡蛋清
50g
香肠
50g
50g
黑胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 将鸡蛋煮熟后剥出鸡蛋白切小块
  • 2. 将火腿肠切厚片
  • 3. 在牛油果的中心切一道缝,然后双手各拿住一边扭一下即分成了两瓣,取出核
  • 4. 将牛油果切大丁
  • 5. 把所有的材料放进碗里,玉米粒是熟的
  • 6. 撒点黑胡椒粉
  • 7. 拌一下即可食用啦
小贴士
注:也可以再挤点色拉酱