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黄瓜拌木耳
黄瓜拌木耳
热度:7
黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏
时间: 10分钟内
食材
1根
干黑木耳
10克
1茶匙
1勺
2瓣
香油
1勺
生抽
1勺
红甜椒
0少许
步骤
  • 1. 准备好,黄瓜,木耳等
  • 2. 黄瓜去皮,洗净,切段
  • 3. 木耳提前泡发,洗干净
  • 4. 把切好的黄瓜,装盘
  • 5. 蒜,甜椒切碎,放碗内,放盐,醋,生抽,芝麻油,加少许水,搅拌均匀
  • 6. 锅内烧水,放入木耳焯熟,捞出过下凉水,
  • 7. 木耳撕小朵,放盘内,最后淋上调料,吃的时候拌匀
小贴士
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