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川贝雪梨饮
川贝雪梨饮
热度:17
那些有独特功效的饮品
时间: 1-2小时
食材
川贝
10g
雪梨
2个
石蜂糖或冰糖
适量
步骤
  • 1. 川贝隔袋拍碎备用
  • 2. 新鲜雪梨两个,选择这个口味会清甜一些
  • 3. 梨子清洗干净,切块去心。
  • 4. 放入炖盅,注入清水约4碗水
  • 5. 隔水炖2个小时
  • 6. 差不多结束放入石蜂糖或冰糖
小贴士
此份量分2-3人份,川贝3-8岁2克/人,成年人5克/人
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