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韭菜猪肉馅饺子
韭菜猪肉馅饺子
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早春的韭菜,鲜嫩碧绿、清香馥郁,因为符合中医“助春阳、养肝木”的养生理念,非常适合春季食用。韭菜是养阳的佳蔬良药,可以去阴散寒。所以韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美称。
食材
300g
猪肉馅
200g
适量
适量
适量
适量
生抽
适量
五香粉
适量
适量
步骤
  • 1. 准备适量面粉。
  • 2. 把面粉倒进面盆里,用温水和面,和好了先揉一揉,然后用保险膜包住醒一会儿。
  • 3. 韭菜洗干净切碎。
  • 4. 把韭菜盒肉馅放在一起,加盐、鸡精、五香粉、料酒、生抽、油, 按照一个方向搅拌均匀。
  • 5. 把面揉成长条,切成相同大小的小剂子。
  • 6. 擀成小圆片。
  • 7. 放上馅料。
  • 8. 左手做一个小碗状、右手捏饺子边,捏成一个个小褶,饺子就包好了。
  • 9. 锅中放适量水,水开后倒入包好的饺子,加适量盐,待水开后再分别加入3次小勺冷水,再次煮开后见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。
  • 10. 配一些香醋和蒜泥味道更鲜美哦!
小贴士
1.调韭菜馅料的时候,盐最好在包的时候再放,不然容易使韭菜出水;
2.韭菜本身的味道就辛辣、刺激,所以做韭菜馅不用放葱姜。