拆骨肉炖元蘑
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元蘑是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑。是极少数不能人工培育的食用菌之一。主要分布于吉林、黑龙江、河北、山西、广西、陕西、四川、云南、西藏等,以东北林区最多。元蘑是东北及西南高寒地区独有的菌类山珍。一般认为元蘑无法成功养植,其实不然,目前在东北,元蘑养植已经初具规模,而且产量高。
食材
步骤
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1. 干元蘑
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2. 排骨
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3. 拆骨肉切成小块,焯掉血水。
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4. 起锅烧把,把肉下入煸炒出油。
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5. 加入糖和酱油,花椒大料姜葱一起翻炒。
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6. 加入清水和元蘑,大火烧开转小火炖一小时左右。
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7. 加盐炒匀出锅。
小贴士
干元蘑要发泡软后再加工。
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