香菇炖白菜
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大白菜的营养成分很丰富。富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。每斤大白菜含1.1克蛋白质,0.2克脂肪和16卡热量。
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 香菇切好
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2. 白菜切好
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3. 肉切好
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4. 锅里油少许下肉炒香
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5. 放香菇翻炒
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6. 放白菜翻炒
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7. 放盐,酱油少许翻炒
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8. 加水炖煮
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9. 最后出锅
小贴士
无
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