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凉拌紫甘蓝—紫气东来
凉拌紫甘蓝—紫气东来
热度:21
教你做凉拌紫甘蓝,一个小技巧,做出来脆爽好吃还不发黑
时间: 10分钟内
食材
200g
适量
适量
鲜贝露调味汁
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 紫甘蓝四五片
  • 2. 常规调味料:芝麻油、香醋、鲜贝露调味汁、盐、糖
  • 3. 紫甘蓝洗净后,用盐水泡十几分钟杀菌。
  • 4. 切细丝
  • 5. 将调料浇上
  • 6. 酸甜脆爽的紫气东来——凉拌紫甘蓝
小贴士
1、紫甘蓝含丰富的维生素和花青素,生吃为好,营养不容易流失。
2、调料个人随意。我家常规调味料:芝麻油、香醋、鲜贝露调味汁、盐、糖,一般还会加辣椒油、白芝麻。