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» 黄豆豆腐丁的做法介绍
黄豆豆腐丁
热度:20
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黄豆豆腐丁
时间: 10-30分钟
食材
嫩黄豆
200g
豆腐
250g
蒜
50g
辣椒
100g
油
适量
盐
适量
老抽
适量
步骤
1.
备黄豆和豆腐,辣椒。
2.
豆腐切丁,辣椒,蒜片少许。
3.
先炒豆腐丁,
4.
加盐,
5.
淋上生抽,
6.
炒匀,
7.
放进嫩黄豆将黄豆炒熟,
8.
再放进蒜片和辣椒。
9.
翻炒入味,
10.
再放点清水烧开出锅。
小贴士
黄豆的营养价值最丰富,素有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。
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