staub铸铁锅咖喱炖菜
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铸铁锅的保温性和锁水性做这个菜真是再适合不过了！
最近大餐吃多了，炖上一锅蔬菜解解腻，口味重？那就放点咖喱吧！
基本上这个菜不要求菜品都一样，可以根据自己喜好加，也是个清冰箱的好方法！
最近大餐吃多了，炖上一锅蔬菜解解腻，口味重？那就放点咖喱吧！
基本上这个菜不要求菜品都一样，可以根据自己喜好加，也是个清冰箱的好方法！
步骤
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1. 材料放一起真好看哈哈哈！ -
2. 锅放油烧热。 -
3. 放入大蒜加热至香味出来。 -
4. 放入洋葱。翻炒。 -
5. 加入番茄翻炒。 -
6. 炒到番茄出汁。 -
7. 加入咖喱酱搅拌均匀。 -
8. 把剩下的菜一下子都加进去，翻拌均匀。 -
9. 盖上锅盖，小火25分钟。 -
10. 蔬菜的汁会慢慢出来，到25分钟时可以转大火收汁。 -
11. 根据自己喜好调整收汁的干湿度。 -
12. 可以吃啦。因为菜多我又加了点番茄进去焖了一会儿，番茄基本上都变成汁了，这样更入味哈！
小贴士
这道菜暂时还没有小贴士
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这道菜的其他做法
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