蒜苗豆腐|蒜苗豆腐做法|蒜苗豆腐菜谱_美食大全 _便民侠

首页 > 美食大全 » 蒜苗豆腐的做法介绍

蒜苗豆腐

蒜苗豆腐

热度:5

收藏

|

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。今天做的这个蒜苗豆腐，采用的是蒸这个很健康的烹饪方式，非常营养健康哦

时间: 10-30分钟

食材

豆腐

半盒

辣椒酱

少许

青蒜

少许

酱油

少许

步骤

1. 半盒豆腐
2. 切小块
3. 蒜苗备好
4. 微波炉二分钟
5. 加上炒好的蒜苗，加酱油
6. 加辣椒酱，点缀

小贴士

挺简单的，没啥技巧

相关菜谱

鲫鱼豆腐汤

热度:232
鲫鱼汤

热度:213
《鱼头豆腐汤》鲢鱼

热度:207
葱香虾仁豆腐

热度:209

这道菜的其他做法: 蒜苗豆腐

5热度

菜系

热门食材

热门菜谱