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海带烧千张结

海带烧千张结

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时间: 1-2小时

食材

千张结

120克

干海带

15克

蒜

适量

冰糖

适量

酱油

适量

盐

适量

步骤

1. 食材：千张结、干海带（已泡发清洗切开）、蒜（已拍扁）、冰糖。
2. 烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。
3. 接着，下入千张结和海带翻炒翻炒。
4. 然后，加适量的清水。
5. 加适量的酱油。
6. 加适量的盐。
7. 加适量的冰糖。
8. 调味烧煮开。
9. 最后，烧煮至汤汁差不多了即可。

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