首页
字典
词典
成语
景点
美食
健康
字典
词典
成语
景点
美食
首页
>
美食大全
» 蒜蓉炒蕃薯叶的做法介绍
蒜蓉炒蕃薯叶
热度:7
收藏
|
分享
碧绿的颜色,蒜香味浓郁,是一道美味的家常下饭菜!
时间: 10-30分钟
食材
蕃薯叶
适量
大蒜
几瓣
盐
适量
鸡精
适量
热水
少许
稻谷油
适量
步骤
1.
蕃薯叶茎和叶子分开洗净备用(撕去筋,口感更脆)
2.
洗净的叶子分开
3.
大蒜几瓣去皮拍散切成蒜末备用
4.
热锅倒入适量稻谷油,下蒜末煸香
5.
先下茎翻炒片刻,加少许热水炒至翠绿色,加少许盐翻炒
6.
再下叶子大火翻炒至变绿色,加入少许盐及鸡精调味即可
7.
出锅装盘,色泽碧绿,好有食欲,成品图
8.
成品图
小贴士
蕃薯叶的茎撕去筋后,炒好更脆爽!
相关菜谱
蒜香蕃薯叶
热度:10
这道菜的其他做法
蒜蓉炒蕃薯叶
7热度
菜系
湘菜
粤菜
鲁菜
苏菜
浙菜
川菜
徽菜
闽菜
淮扬菜
东北菜
西北菜
云南菜
新疆菜
热门食材
草鱼
辣椒酱
冰糖
吐司
八角
北极虾
罗非鱼
羊肝
蛤蜊
番茄沙司
韭菜
西红柿
香米
黑米
盐
鲈鱼
茴香
杏鲍菇
龙利鱼
明虾
海鳗
豌豆
热门菜谱
金华火腿煲汤
白水煮豆腐怎么做?
紫菜包饭
【蔓德拉的厨房】新疆羊肉镶馕
豆豉蒸排骨
萝卜羊肉煲
云南名菜--红三剁
腊肉炒蒜薹
手抓羊肉饭
干炒牛河
肉片炒紫山药
红烧鲢鱼尾
乌梅萝卜片
锅塌牛肉
莴笋炒蛤蜊
沙茶肉末盖豆角
红烧带鱼
红烧鲤鱼块
海杂锦鲜炒西芹
皮蛋豆腐
蛋堡
蟹黄粉皮
茄汁大黄鱼
肉糜蒸蛋
茴香韭菜水饺
羊排手抓饭
肉丝炒香干
白贝金针菇娃娃菜煲
沙茶肉末茄条
五指毛桃桂圆鸡汤