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香菇烧排骨
香菇烧排骨
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湖南人做菜讲究色香味美、食材搭配既营养又赏心悦目。家里有正在长个儿的中学生,为了补钙,经常选排骨入菜。鲜香菇加上排骨一起烧,既补充了蛋白质,又能补充钙质,这道家常湘菜滋味香辣可口。
时间: 30分钟-1小时
食材
600g
鲜香菇
150g
适量
适量
老抽
适量
适量
干红椒
适量
适量
大蒜子
适量
生姜
适量
步骤
  • 1. 准备食材,鲜香菇、青椒洗净,生姜切片,大蒜子去皮
  • 2. 排骨冲洗干净
  • 3. 将香菇改刀,1个切成两半,青椒切段
  • 4. 排骨下锅,加姜片冷水煮开
  • 5. 捞出排骨,洗净浮沫
  • 6. 热油锅加大蒜子爆香,排骨下锅煸炒
  • 7. 加老抽
  • 8. 加少许料酒
  • 9. 放入鲜香菇
  • 10. 加干红椒一同翻炒至排骨上色
  • 11. 放入适量水,没过排骨
  • 12. 加盖焖20分钟
  • 13. 开盖,放入青椒翻炒至收汁
  • 14. 起锅即可食
小贴士
1.排骨飞水时加姜片,可去其腥味。
2.青椒后放,其色青翠。
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