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剁椒魔芋豆腐
剁椒魔芋豆腐
热度:39
魔芋豆腐含有高纤维,不含热量,所以能饱腹从而帮助减肥,口感软软的非常的不错,我一直都喜欢吃,尤其用来代替晚餐,多吃还能保持体重呢,加了剁辣椒的魔芋豆腐超级下饭哦。
时间: 10-30分钟
食材
魔芋豆腐
1块
适量
适量
姜末
适量
葱花
适量
剁椒
适量
适量
步骤
  • 1. 魔芋豆腐切成小块,姜切成沫沫
  • 2. 油锅烧热,炒香蒜米
  • 3. 把魔芋片和姜末倒进去
  • 4. 翻炒几下,魔芋会出水,所以让他多烧会儿
  • 5. 这个机会,我们可以切好葱花和大蒜
  • 6. 魔芋豆腐里面的水分稍微烧干的时候,把作料放进去
  • 7. 放一点点的剁椒和盐,翻炒均匀即可
  • 8. 我的烧的太干了,再放适量水,起锅
小贴士
魔芋豆腐在炒的过程中会有水出来,要多烧一会才好吃哦。
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