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» 香辣手撕鸡的做法介绍
香辣手撕鸡
热度:69
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鸡胸肉是我的最爱,低脂肪高蛋白,很适合女性哦!
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
一块
油
适量
盐
适量
剁椒
一勺
辣椒
几个
姜丝
适量
步骤
1.
鸡胸肉用清水煮熟
2.
稍微冷却后用收撕成丝
3.
配菜切丝备用
4.
油锅烧热,放人姜丝和辣椒,炒出香味
5.
倒入鸡丝
6.
放人一勺剁椒
7.
放盐,翻炒均匀
8.
出锅即可
小贴士
1、鸡肉放至微凉才好撕哦!
2、大火快炒,不要炒太久。
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