虾蓉蒸蛋羹
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心爱的宝宝已经满2周岁了!宝宝聪明活泼,也很漂亮,是我的开心果。每天给宝宝做菜做饭,虽然有些烦,但却是我的幸福之所在!看着宝宝吃着我做的菜,心里的满足感不言而喻。但凡宝宝胃口不好时,我就会坐立不安,就要想方设法的换着花样给宝宝做。2周岁的宝宝已经不发湿疹了,所以现在开始给宝宝吃海鲜。海虾营养丰富,用虾蓉蒸蛋,非常鲜嫩好吃,正在长个的宝宝不妨多吃。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 准备好食材
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2. 鸡蛋磕入碗内,加些温水打匀待用.
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3. 海虾漂净,取2条海虾去头去壳去虾线,虾尾留住,从虾背切开,稍剁几下,待用
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4. 剩下海虾去虾头,虾壳,挑去虾肠
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5. 剁成虾蓉
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6. 把虾蓉放入菜盘,放入适量料酒
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7. 放入适量植物油,胡椒粉,一点盐,搅拌入味,摊平。
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8. 把蛋液用网筛过滤,放入菜盘,
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9. 锅里水开,把菜盘放入蒸锅
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10. 中火蒸至鸡蛋液稍微有些凝固
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11. 放入处理好的2条虾,摆成心型
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12. 用中小火蒸4分钟,关火.
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13. 撒些葱花,盖上锅盖,
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14. 焖30秒,撒些蒸鱼豉油或者先抽即可享用.
小贴士
1.虾蓉蒸蛋羹的时间与火候要把握好,别用大火蒸,一开始用中小火,后面用小火,这样蒸出的蛋羹水嫩鲜滑。
2.海虾一定要选择新鲜的。
3.次款菜肴,对于老年人也非常合适.
4.我这里只用了2个蛋.
2.海虾一定要选择新鲜的。
3.次款菜肴,对于老年人也非常合适.
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