低脂芒果冰激凌
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夏天了，做冰激凌吧，但是我没有冰激凌机呢。哈哈，没有冰激凌机也是可以做冰激凌的呀，你看我这冰激凌，不用机器，不要奶油，完全的低脂健康啊，即使是三高老人也是可以吃的呢。
时间: 1-2小时
步骤
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1. 所有材料。 -
2. 芒果去皮，切成丁，放入容器。 -
3. 放入燕麦。 -
4. 倒入酸奶。 -
5. 加蜂蜜，搅拌。 -
6. 盖上盖子，放冰箱冷冻，两个小时候取出，搅拌搅拌。这样做三次。 -
7. 冰激凌做好了。
小贴士
冷冻后取出搅拌要充分。
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