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番茄鸡全翅
番茄鸡全翅
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今天的这道菜,算是小云的灵感制作,根据大盘鸡的灵感而来,改良成适合小朋友吃的一款菜。酸甜可口,让人食欲大开。荤素搭配,给家人和孩子带来全面营养。哈哈,为什么很像广告语。总而言之,家里有宝宝的朋友一定要试试。没有宝宝的,自己吃也是很赞哦的啦!
时间: 10-30分钟
食材
500g
荔浦芋头
1个
小番茄
200g
适量
适量
适量
老姜
适量
适量
老抽
适量
五香粉
适量
步骤
  • 1. 小番茄对切不要切断,
  • 2. 荔浦芋头去皮后切成小块,
  • 3. 鸡翅剁成自己喜欢大小
  • 4. 在锅中烧热油,油温五六成热下入鸡翅炸煎炸片刻捞出
  • 5. 在倒入荔浦鱼头煎炸到表皮微黄
  • 6. 在倒入煎好的鸡翅,放入姜蒜煸炒出香味
  • 7. 烹入少许料酒略微翻炒散酒味,在倒入老抽和生抽少许,放入少许五香粉,倒入清水末过鸡翅烧约15-20分钟后基本芋头和鸡翅都熟透了
  • 8. 开盖转大火放入小番茄入少许盐调味吗,大火收汤汁,烧至小番茄软烂即可出锅汤汁不要收的太浓,保留一些。菜盛出盖在饭上,再浇一大勺汤汁上去
小贴士
1.鸡翅根煎一下很有必要,这样吃起来皮会有点脆,而且不那么腻。我家孩子一般不爱吃肥腻的鸡皮,但是这样煎一下他还是会吃。
2.最后收汁时不要用锅铲翻炒,因为此时土豆已经炖烂,锅铲很容易将其弄碎。务必采用晃动锅的方式收汁。
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