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卷心菜炒瘦肉
卷心菜炒瘦肉
热度:5
卷心菜又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名圆白菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜,莲花白等。我们这里以前大多叫大头菜,卷心菜可以炒、凉拌。新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。我们家冰箱一般都会备着卷心菜,因为这个菜耐放,没菜时就拿这个来凑。
时间: 10-30分钟
食材
卷心菜
150g
100g
适量
适量
适量
地瓜粉
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 准备食材(瘦肉提前腌好备用)
  • 2. 锅内没烧热后加入瘦肉煸炒
  • 3. 加入卷心菜煸炒
  • 4. 加入葱炒均
  • 5. 加入盐调味
  • 6. 美味出锅
小贴士
瘦肉提前用酱油和地瓜粉腌好会比较入味鲜嫩