芹菜肉锅贴
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北方人的早餐,主要以面食为主,锅贴啊包子啊馒头啊都是经常做的,我个人以为肉馅的锅贴以芹菜肉和韭菜肉最为好吃,芹菜粗纤维多,还可以降血压,血压高的老人可以经常吃芹菜。
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 准备好所有的食材
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2. 后腿肉剁成肉末,加入葱姜末,食用盐。
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3. 加入一勺十三香
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4. 加入一勺鸡粉
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5. 加入一大勺味极鲜酱油
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6. 加入少许老抽
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7. 加入两大勺花生油(可用其他食用油代替),然后把肉馅搅拌均匀。
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8. 芹菜摘洗干净切成末,放入锅中焯水。
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9. 芹菜末控干水倒入调好的肉馅中,拌均匀。
小贴士
1、做锅贴用烫面面团擀出来的皮口感更好
2、揉面用到的水根据面粉的吸水性做调整,建议面团揉硬一些
3、调味料中的米酒可以替换成料酒
4、肉馅料中加入适量的花椒水,不仅可以去腥还能让肉变得更加鲜嫩多汁
5、煎锅贴时,加入的水不宜太多,过多容易浸泡到馅料中去
2、揉面用到的水根据面粉的吸水性做调整,建议面团揉硬一些
3、调味料中的米酒可以替换成料酒
4、肉馅料中加入适量的花椒水,不仅可以去腥还能让肉变得更加鲜嫩多汁
5、煎锅贴时,加入的水不宜太多,过多容易浸泡到馅料中去
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